Día Internacional para la Tolerancia

Desde 1995, cada 16 de noviembre se celebra el día Internacional para la Tolerancia. Durante la 28ª reunión de la Conferencia General de los Estados Miembros de la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura celebrada en París del 25 de octubre...
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La motivación y la fuerza de voluntad

Muchas veces, cuando tenemos la intención de integrar a nuestra vida diaria nuevas actividades, sentimos un impulso que nos llena de energía y entusiasmo. Pero no basta con tener esta motivación, también debemos mentalizarnos para llegar a nuestros objetivos: el autocontrol es...
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22 de mayo: Día de la diversidad biológica

Cuando decimos diversidad biológica, o biodiversidad, nos referimos a la amplia variedad de seres vivos sobre la Tierra, plantas, animales y microorganismos. Al día de hoy, se han identificado 1,75 millones de especies, en su mayor parte criaturas pequeñas, como los insectos. Los...
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El día Mundial de la Eficiencia Energética

El 5 de marzo se celebra el Día Mundial de la Eficiencia Energética, es una fecha ideal para reflexionar sobre el uso racional que le damos a la energía, de esta manera podemos actuar en consecuencia. Este día inició como una alternativa mundial que busca frenar el cambi...
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Día Internacional de la Mujer

Cada año, el 8 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Mujer, una fecha en que la Organización de las Naciones Unidas reconoce la lucha de las mujeres para ser tomadas en cuenta en la sociedad y su búsqueda de la igualdad de derechos. El Día de la Mujer surgió a partir...
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Cinco razones científicas para reír

  Al ser humano le gusta reír. Esta reacción nos hace únicos. Es símbolo de alegría y felicidad. Por eso, te damos cinco razones científicas por la cual deberías hacerlo más a menudo. La risa provoca felicidad Justo después de reírnos, nuestro córtex cerebral libera impulsos...
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Disfruta de la Navidad, cuidándote

Esta es época de compartir en muchos eventos y disfrutar de platillos que sólo en estas temporadas podemos encontrar. Para que la Navidad no sea una pesadilla para tu salud, toma en cuenta algunos detalles: No abuses de las comidas: come de todo pero en pequeñas cantidades y...
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Historia y propiedades del ponche

La historia del ponche El ponche navideño no es autónomo de México. El origen de su nombre proviene del hindi pãc, que significa cinco, el número de ingredientes que lo componían originalmente. Cuando esta bebida llegó a Inglaterra se le denominó como punch, y después de haber...
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El invierno y la artritis

El invierno es sinónimo de frío, lluvia, días más cortos y para algunas personas, desgraciadamente, también de dolor. Los pacientes con artritis pueden ver agravados sus achaques, ya que las bajas temperaturas les hacen sentir más rigidez en sus extremidades, las manos se sienten...
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Consejos para llevar un inventario sano

Un inventario grande para una pequeña empresa puede implicar un enorme capital parado. Encontrar el equilibrio entre lo que el cliente pide y lo que tienes en existencia es la mejor manera de lograr un negocio rentable y que mantenga rotación de producto. Debido a que el giro...
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