La maternidad y la vida fitness

Sin importar la edad o condición física, las mujeres embarazadas que mantienen un estilo de vida equilibrado tienden a disminuir la probabilidad de padecer enfermedades físicas, ya que se ha demostrado que el ejercicio reduce las molestias propias de esta etapa, como náuseas,...
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Madre emprendedora

Hay más de 6 millones de mexicanas que son propietarias de algún negocio, y cada día son más las madres emprendedoras. El autoempleo puede ofrecer grandes soluciones y oportunidades para las familias. Aún así, no te dejes engañar por la aparente flexibilidad de la descripción del...
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Seis tipos de emprendedores

Cuando hablamos de gente que ha decidido iniciar su propio negocio, normalmente pensamos en personas que tienen una visión estratégica, quienes son capaces de ver las oportunidades de todas las ideas que les vienen a la mente; en pocas palabras, se cree que un emprendedor debe...
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Un síntoma de la depresión poco conocido

A las personas diagnosticadas clínicamente con depresión les puede resultar difícil diferenciar entre sus propias emociones negativas, como la ira, la culpa y la frustración. Esto podría ser una de las razones del por qué la depresión es tan difícil de tratar. El Dr. Emre...
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