¿Cómo prevenir enfermedades en época de lluvia y calor?

En tiempos de lluvias y de altas temperaturas hay más riesgo de contraer ciertas enfermedades. Debido a los encharcamientos y probablecontaminaciónde pozos con agua de consumo, la población está expuesta a padecimientos como gastroenteritis, diarrea, deshidratación, dermatitis,...
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La importancia de dormir bien

Dormir bien es de suma relevancia para tener una buena salud, tanto física como mental. Dormir menos de lo necesario puede tener consecuencias muy graves, desde contribuir en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares hasta padecimientos cerebrales. Y dormir más horas durante...
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Los inicios de la desinfección

En la antigüedad, una simple herida infectada podía causar la muerte de muchas personas, especialmente durante las guerras. En tiempos remotos se pensaba que los demonios y espíritus malignos eran la causa de las infecciones. En la era precristiana, Hipócrates (460-377 a.de C)...
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¿Qué es la obstetricia y la ginecología?

La palabra Ginecología viene del griego, mujer, y logos, estudio. Literalmente esta especialidad trata las enfermedades del sistema reproductor femenino (Útero, Vagina y Ovarios), se relaciona con la Obstetricia , que etimológicamente significa “ponerse enfrente”,...
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Semana mundial de la Lactancia Materna

Del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana mundial de la Lactancia Materna. El objetivo de esta es concientizar a la sociedad de los múltiples beneficios que conlleva amamantar a los hijos y de los riesgos de no hacerlo. Igualmente, se promueve una buena educación en la materia al...
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¿El plato del bien comer?

Le llaman plato de bien comer a la  Norma Oficial Mexicana para la promoción y educación para la salud en materia alimentaria, la cual nos ayuda a entender la mejor forma de equilibrar nuestros alimentos de la manera correcta.  las características de una dieta adecuada son:...
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¿Sabes con quién duermes?

En nuestro colchón y nuestra almohada habitan grandes cantidades de ácaros, restos de saliva y piel que se van acumulando durante el tiempo, todo esto convierte nuestro sueño en un posible foco de infecciones, ¿con qué frecuencia debemos cambiar colchones y almohadas? es una...
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Día Mundial contra la Hepatitis

La hepatitis es una inflamación del hígado. Las causas pueden ser varias: infecciones por virus, sobredosis de medicamentos, trastornos hereditarios, células inmunitarias que atacan el hígado, consumo excesivo de alcohol o tóxicos. Algunos de los síntomas que se pueden presentar...
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¿Por qué olvidamos las cosas?

El cerebro no es un músculo, pero sí funciona como uno. Aprende a reaccionar a estímulos y, mientras más se le use, en mejor estado se encontrará. Pero es una realidad que, a medida que pasan los años, comienza a mostrar un deterioro natural. Comienza a envejecer. En la infancia...
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Los efectos de la exposición a los rayos solares son acumulativos.

La Secretaría de Salud ha comunicado que los efectos de la exposición a los rayos solares en la piel son acumulativos, por lo que pueden ocasionar daños graves. Esta dependencia gubernamental hizo un llamado para que durante esta temporada vacacional, la población tome...
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